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Feiern Sie heute Abend, morgen leiden
Egal, ob es sich um eine große Feiertagsfeier oder um eine reguläre Freitagnacht handelt, manchmal haben wir so viel Spaß, dass wir es den ganzen nächsten Tag spüren. Aber das hält uns nie auf – ein Grund zum Feiern ist immer willkommen!
Wirkliches Gespräch: All diese Aufregung und das Feiern können es Ihnen leicht machen, Ihr Lieblingsbier, Wein oder Cocktails ein wenig zu genießen auch viel – was zu einem teuflischen Kater am Morgen führte. Hey, das passiert jedem!
Sie haben also einen Kater und suchen nach Möglichkeiten, sich ein bisschen besser zu fühlen? Nehmen Sie sich ein Stichwort von diesen niedlichen Hunden, die auch zu fest getrunken haben, ob Neujahr, der Geburtstag ihres pelzigen Freundes oder der letzte Samstagabend – schließlich haben sie einige gute Ratschläge.
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Hydriert bekommen
Dieses Gefühl, wenn Sie nach ein paar Stunden Trinken mitten in der Nacht aufwachen und sich fühlen, als würden Sie nie wieder in der Lage sein, Ihren Durst wieder ausreichend zu stillen. Trinken Sie (und vermeiden Sie koffeinhaltige Getränke)! Viel Wasser zu trinken ist eines der wenigen Mittel, das einen Kater heilen kann.
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Bleib einfach im Bett
Manchmal ist es das beste Heilmittel für einen Kater, sich in Ihrer Lieblingsdecke gemütlich zu machen, zu bestellen und sich horizontal in Ihrem Bett zu befinden. Tag. Lange. Vermeiden Sie es, wenn möglich in einen Spiegel zu schauen – Sie sehen wahrscheinlich ein bisschen wie ein Kobold aus.
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Machen Sie es sich auf der Couch bequem
Gestern Abend zu hart gefeiert? Ihre Couch ist jetzt Ihr Zuhause (aber das haben Sie wahrscheinlich schon erkannt). Sie können sich ebenso zurücklehnen, entspannen und in ein paar Stunden mit Netflix und Ihren salzigen Lieblingssnacks die Uhr stellen. Die Möglichkeit, einen faulen Tag auf der Couch zu verbringen, bietet sich in unserem Erwachsenenleben selten an, also nutzen Sie es!
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Vergiss deine Sonnenbrille nicht
Wenn Sie es wagen, aus einem verwirrenden Grund mit einem Kater in die Öffentlichkeit zu gehen, können Sie die Taschen mit Ihren Lieblings-Sonnenbrillen unter den Augen verstecken. Nehmen Sie sie einfach nicht ab, selbst wenn Sie sich im Haus befinden. Sie möchten keine kleinen Kinder erschrecken, richtig?
Anmerkung des Herausgebers: Im Ernst, der einzige gute Grund wäre, mehr Doritos zu kaufen.
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Nutzen Sie einen faulen Tag
Ob Sie es glauben oder nicht, das Wettergefühl kann sich positiv auswirken – vor allem nach der Hektik der Ferienzeit. Wie? Sie müssen sich nicht schuldig fühlen, wenn Sie den ganzen Tag auf der Couch faulenzen. Alles, was Sie essen, ist im Grunde negative Kalorien, solange Sie sich besser fühlen. und Sie können schamlos in Ihrem bequemsten Bademantel bleiben den ganzen Tag-Keine Hose mit Reißverschlüssen oder Knöpfen für diesen Kerl!
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Essen Sie alles, was Sie wollen
Wir alle verlangen nach dem fettigsten, salzigsten und am wenigsten gesunden Essen, wenn wir hungern. Und das ist okay! Wie gesagt, solange Sie sich durch das Essen Ihrer Wahl besser fühlen, ist das im Grunde negative Kalorien. Also, bestellen Sie diese extra große Pizza mit all den mit Natrium gefüllten Toppings, die Sie nie zu essen bekommen, zusammen mit einem Nicht-Diät Limonade.
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Lassen Sie einen Freund Ihre Texte überprüfen
Pro-Tipp: Wenn Sie eine lange Nacht des Imbibings hatten, ist es möglicherweise ratsam, einen vertrauenswürdigen Freund durch Ihre Texte zu schicken und alles Peinliche zu löschen. Ansonsten wirst du wahrscheinlich ein paar Minuten damit verbringen, dieses Gesicht zu machen und dich zu wundern Warum in der Welt haben Sie sich entschieden, den Typ zu schreiben, den Sie für die ersten Wochen des ersten Studienjahres datiert haben, um Abendessenpläne zu erstellen (die Sie zwangsläufig absagen werden).
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…Oder nicht und fühle mich super peinlich
Haben Sie unsere Ratschläge nicht beachtet, oder? Dann machst du wahrscheinlich das sehr Gesicht während Sie durch peinlichen Text nach peinlichem Text blättern. Und ein paar Telefonanrufe. Und unverständliche Instagram-Kommentare. Und hoffentlich ein paar witzige schlechte Selfies.
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Versuchen Sie zu trainieren … oder nicht
Wir haben alle einen (sehr schlanken) Freund, der darauf besteht, dass Sport treiben soll das Heilung für einen Kater Und die wenigen Male, in denen Sie mit ihr zum „Schwitzen“ des Yoga gegangen sind, haben Sie sich wahrscheinlich nur auf Ihre Yogamatte gelegt und dabei beobachtet, wie sie einen Kopfstand oder eine Krähenpose macht oder was auch immer.
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Holen Sie sich einen Hoffnungsschimmer
Dort ist ein Licht am Ende des Tunnels! Nach ein paar Stunden Faulenzen auf der Couch oder im Bett, unzähligen salzigen Snacks, Liter Wasser und vielleicht sogar einem Yoga-Kurs (wenn Sie möchten) dieser Freund In Ihrem Team können Sie sich tatsächlich wieder wie ein Mensch fühlen! Glückwunsch, du hast es geschafft! Jetzt haben Sie Zeit, sich auf die nächste große Party vorzubereiten.
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